むし歯や歯周病を
防ぐための予防歯科
再発リスクに配慮した、
日常ケアと定期管理
むし歯や歯周病は、治療後も再発する可能性があるといわれています。
そのため、症状が出てからの治療だけでなく、日常的なケアや定期的な確認を取り入れることが、お口の状態を維持していくうえで一つの考え方となります。
芦屋ひだまり歯科矯正クリニックでは、お口の状態や生活習慣をふまえながら、患者様ごとに異なるリスクに応じた予防ケアをご提案しています。
こんなお悩みありませんか？
むし歯や歯周病を繰り返している
歯の汚れや着色が気になる
しばらく歯科医院に通っていない
お子様のむし歯予防を考えている
できるだけ自分の歯を保ちたいと
考えているセルフケアも含めて習慣にしたい
当院の予防歯科の考え方
お口の悩みを抱える方へ、
日々のケアを見直す
お口の状態に合わせたオーダーメイドケア
予防ケアは一律ではなく、患者様の年齢や生活習慣、歯並び、過去の治療歴などによって適した方法が異なります。当院では、検査結果やカウンセリング内容をもとに、その方に合ったケア方法や通院間隔をご提案しています。
歯科衛生士による
専門的なケア
通常の歯磨きでは落としきれない汚れに対して、歯科衛生士が専門的な器具を用いてクリーニングを行います。
また、ブラッシング指導（TBI）を通じて、ご自宅でのケア方法も分かりやすくご案内しています。
歯医者が久しぶりの方
にも配慮
「しばらく歯科医院に通っていない」「痛みがないため受診のきっかけがない」という方もいらっしゃいます。
当院では、現在の状態を確認したうえで無理のないペースでの通院をご提案していますので、気になる点があればご相談ください。
当院のメンテナンスについて
大切な歯を失わないための予防歯科
上のグラフをご覧下さい。治療が終わってから定期検診に継続的に来られた方と、そうでない方を比較したものです。
継続的に定期検診に来られている方は、むし歯や歯周病になりにくいのですが、治療が終わってからそのままにしていると、ほとんどの方がむし歯や歯周病が再発しています！自分ではしっかり磨いているつもりでも、磨けていない部分が必ずあります。それをそのまま放置すると、知らないうちにむし歯や歯周病が進行してしまいます。歯の表面にこびりついた汚れや歯石は自分では取れないので、定期的に歯医者でクリーニングすることをお勧めします。
※すべて保険診療です。
当院で行っている予防メニュー（保険診療）
むし歯や歯周病の予防には、日常のセルフケアに加え、歯科医院での定期的な管理を取り入れることが大切と考えられています。当院では、お口の状態や生活習慣をふまえながら、保険診療の範囲内で受けられる予防メニューをご用意し、無理のないケアの継続をサポートしています。継続的な管理を通じて、お口の健康維持につなげていきます。
歯のクリーニング
（スケーリング）歯石やプラーク（細菌の塊）を専用の器具で除去します。歯石は一度付着すると歯磨きでは取り除くことが難しいため、定期的な除去が必要とされています。
PMTC
（専門的機械的歯面清掃）歯の表面に付着したバイオフィルムを、専用の機器を用いて除去します。バイオフィルムは歯ブラシだけでは落としにくいため、定期的なクリーニングの一環として行われることがあります。
フッ素塗布
歯の表面のエナメル質に働きかけ、むし歯になりにくい環境づくりをサポートする処置です。
継続的に取り入れることで、歯質の変化を促すことが期待される場合があります。※当院では、フッ素塗布は保険適用で行っております。
シーラント（お子様向け）
奥歯の溝を樹脂でコーティングし、汚れがたまりにくい状態にする処置です。お子様のむし歯予防の一つの方法として用いられています。※当院では、シーラントは保険適用で行っております。
ブラッシング指導（TBI）
歯並びや磨き方の癖に合わせて、適切なブラッシング方法をご案内します。毎日のケアを見直すことで、磨き残しの改善につながることがあります。
唾液検査・リスク評価
むし歯や歯周病の原因は人それぞれ異なります。当院では唾液検査を行い、細菌の数や唾液の自浄作用を数値化することで、お一人おひとりのお口のリスクを可視化します。
エアフロー
専用のパウダーと水、空気を吹き付け、歯の表面や隙間に付着したバイオフィルム（細菌の膜）や着色汚れを効率的に除去する手法です。
無理なく続ける定期ケアを習慣に メンテナンスの通院目安
お口の状態にもよりますが、一般的には3〜4ヶ月に一度の定期的なケアが一つの目安とされています。
ただし、歯周病の進行状況やリスクの高い方は、より短い間隔での来院をご提案する場合もあります。
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予防歯科について
よくある質問
Q&A
どのくらいの頻度で歯医者へ
通えばよいですか？通院の頻度はお口の状態やリスクによって異なります。一般的には3〜4ヶ月ごとの来院が一つの目安とされていますが、歯周病の状態や磨き残しの多い部位がある場合には、より短い間隔でのご案内となることもあります。初診時の検査結果をもとに、無理のない通院ペースをご提案しています。
クリーニングだけでも
受診できますか？クリーニングのみでの受診も可能です。ただし、お口の状態によっては、むし歯や歯周病の有無を確認するために検査を行う場合があります。状態を把握したうえで、必要に応じたケア内容をご案内していますので、気になる点がある場合も含めてご相談ください。
自分でしっかり磨いていれば予防歯科は不要ですか？
日々の歯磨きはとても大切ですが、歯と歯の間や歯肉の境目など、どうしても磨き残しが出やすい部分があります。また、歯石は歯ブラシでは除去できないため、定期的に専門的なケアを受けることで、お口の状態の維持につながる場合があります。
子どもの予防歯科はいつから
始めた方がよいですか？お子様の予防は、乳歯が生え始めた頃から意識することが一つの目安とされています。特に奥歯が生え始める時期はむし歯になりやすいため、フッ素塗布やシーラントなどの方法が検討されることがあります。年齢やお口の状態に応じてご案内しています。
歯医者が久しぶりでも大丈夫ですか？
しばらく歯科医院に通っていない方でも問題なくご相談いただけます。現在の状態を確認するための検査を行い、その結果をもとに必要なケアや通院の進め方をご説明しています。ご不安な点や過去の治療経験についてもお伺いしながら進めていきます。